育児ダイエットと運動

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 52.7kg 50kg 81% (あと2.7kg) 155cm 52.7kgの体型
    体脂肪 36% 0% 25% 155cm 理想

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2016年07月29日

  • hanasaki

    公園30分→1時間いたかったけどぐずったので^^;

    娘がEテレ中にコアリズム2セット!

    生理中 カロリー合計:08:14
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155cm 52.8kg

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