食べたもの

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.9kg 55kg 0% (あと9.9kg) 165cm 64.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

 » 
2016年07月28日

  • 417

    朝:ゆでたまご・チーズフランス・カフェラテ

    昼:おべんとう

    夜:タンドリーチキンサラダ・鳥肝・きゅうり・みそ汁

    夜に完食(おせんべい2袋・カントリーマァム1袋)食べてしまった

    カロリー合計:08:27
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    )、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トランス脂肪酸を食べすぎると太ってしま ... ーガリンは植物油を材料に水素を付加して乳化させて固形にしたもの。このほかにトランス脂肪酸は植物油をクリーム状にしたショ ... ーガリンが塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンド ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】世界のご当地バーガーを食べてきた!

    られるバーガーは……。 ■フランス・パリのご当地バーガー  鴨肉を使った、パリ(フランス)店限定「ダックコンフィサンド ... られるご当地バーガーです。  鴨肉を使ったバーガーなんて珍しくないですか!? 鴨はフランス ... で海外旅行計画はお蔵入りになります。「日本では食べられないものを、何か食べてみたい!」とは思いますが、そ ... 【物欲乙女日記】世界のご当地バーガーを食べてきた! ...

    ダイエットNEWS
  • アーフェリーク白金

    白金台 新スタイル遂に完成!白金台駅徒歩5分で辿り着くプール付き邸宅で上質なパーティを ... アーフェリーク白金 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
417
417

165cm 64.9kg

日記
1
ライバル
0
被ライバル
0