たびれじ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 69.8kg 65kg 88% (あと4.8kg) 154cm 69.8kgの体型
    体脂肪 57% 32.7% 30% 154cm 平均

2016年07月29日

  • たま @糖質制限

    息子が夏休みに入って チキンステーキ率が高め。
    息子のお昼は ほとんどチキンステーキな気がします(笑)

    肉だと毎日同じものが続いても食べてくれるので、つい…ねw


    今日から妹がイギリスへ。
    毎年夏の恒例行事で… 妹の旦那がやっている英会話教室のツアー添乗みたいなコトと ついでにイギリス人の旦那さん家への 里帰り訪問…

    たびれじに一応登録してあるから…と昨日LINEで連絡が来ていたけど…
    実は“たびれじ”がなんだかよくわからなかったりする^^;

    後で調べておかなくちゃ~

    カロリー合計:08:36
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    • コメント2件
    • ベル ベル たびれじって何?私もわからないです。チキンステーキ、うちの子供たちも好きですよ。たまには牛を食わせろと言われますが。 2016.07.29 08:51
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > ベルさん
      牛を… ウチも言われます~^^;;
      家計的な理由で そこは却下で(笑)

      たびレジ… 今調べたら 外務省でやっているサービスみたいです~

      たびレジは、海外旅行や海外出張される方が、旅行日程・滞在先・連絡先などを登録すると、滞在先の最新の海外安全情報や緊急事態発生時の連絡メール、また、いざという時の緊急連絡などが受け取れるシステムです。

      だそーです^^
      2016.07.29 09:16
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