書くのサボりすぎ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.1kg 47kg 34% (あと3.1kg) 155cm 50.1kgの体型
    体脂肪 26.1% 25.3% 22% 155cm モデル

 » 
2016年07月28日

  • domesso

    朝食:青汁+牛乳
    昼食:ラーメン(!)
    夕食:ご飯少し、チキンカツレツ、きんぴらごぼう、みそ汁

    忙しくて記録し忘れ;一昨日は49.7を記録したと言うのに!
    そして久々の平日休みでテンション上がり、昼にラーメン食べるという暴挙
    しかもジャンクガレージ…野菜アブラ増し…
    久しぶりにラーメン二郎に行きたくなってしまいました
    48kg行ったら考えよう…

    カロリー合計:09:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    み終えてから15~30分もすると血糖値が一時的に下がったために甘いものやラーメンなどが食べたくなってしま ... の量でも問題は起こります。飲酒のあとに歩く人にラーメン屋やコンビニがあると、ついつい寄りたくなるので、歩く道を選ぶようにしま ... 、同じ量を食べれば同じくらいのエネルギー量は取れてしまうので、太りにくいものではありません。 お酒を飲んだ後に少しだけならラーメンを食べ ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 女子のためのラーメンを食べ比べ『ラーメン女子博』に行ってきた

    杯の隅々にまで繊細な煮干しの旨味を感じることができた。 3.麺や Bar 渦 @本鵠沼(店主:大西芳実)  Barというだけあり、なんでも話してしまいたくな ... インを手に、ラーメン受け取りの列に再度並んで受け取るというシステム。2回並ばなければいけない、という手間が少し億劫だった ... ”と“美容”をテーマに掲げ、同じ施設にエステを併設したり、スイーツにも力をいれたり、という女子には嬉しすぎるラーメン ... 女子のためのラーメンを食べ比べ『ラーメン女子博』に行ってきた ...

    ダイエットNEWS
  • ザ・グリーンカーメル(The Green Carmel)

    松山市駅 空の青と木々の緑をそばに感じる一軒家が、幸せの舞台。ゲストの笑顔に囲まれる一日を ... ザ・グリーンカーメル(The Green Carmel) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
一日一食ダイエット
糖質制限もやったけど炭水化物とスウィーツが大好きで無理だし、カロリー計算はめんどうだし、で行き着いたのが...
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ミムラ姉
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
domesso
domesso

155cm 48.8kg

日記
68
ライバル
0
被ライバル
1