Day 60

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 50.8kg 46kg 0% (あと4.8kg) 154cm 50.8kgの体型
    体脂肪 24.4% 43.6% 22% 154cm 体重とBMI

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2016年07月28日

  • すんこ

    火鍋でお腹超いっぱいになったが故の体重…
    明日の朝昼で調整!

    朝食

    サラダチキン1つ、白米小お茶碗1膳
    0kcal(1食分)

    昼食

    DHCプロテインダイエットスープパスタ、サンドイッチ
    0kcal(1食分)

    夕食

    火鍋…!
    0kcal(1食分)

    間食

    グリーンダカラ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal09:08
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すんこ
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154cm 51.8kg

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