すごい増減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 59.1kg 50kg 67% (あと9.1kg) 156cm 59.1kgの体型
    体脂肪 44% 28.2% 24% 156cm 体重とBMI

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2016年07月29日

  • しま

    むくみだったのか、すごい体重戻った。
    全開とまではいかないけど、とりあえずよかった!!

    カロリー合計:10:12
    •  
    • コメント2件
    • ちむたむ ちむたむ 楽しく読んでいます。
      って言うかもうしまさんの日記のファン??

      ちょっと、ちょっと東京でそんなに歩いたんですか??今、東京はポケモンGOと都知事選で暑い~~楽しまれたようで(ポケモンを沢山ゲット出来たようで)何よりでしたね。

      引き続き楽しい夏を!
      2016.07.30 09:44
    • しま しま > ちむたむさん
      ありがとうございます!
      私もちむたむさんのファンですよ!
      こういう風に私もなりたい...と常々思ってます!

      去年の今頃、来年には水着を!!と思ってましたが、今年は叶わず...
      とりあえず今年の夏はポケモン捕まえつつ、頑張って歩いて来年の夏に備えたいと思いますw
      2016.07.31 11:54
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