朝の体重☆19日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 60.9kg 53.5kg 26% (あと7.4kg) 157cm 60.9kgの体型
    体脂肪 37% 36.2% 28% 157cm 体重とBMI

2016年07月29日

  • ほのぼーの

    おはようございます。

    お!いい感じか??
    なんて思った翌日は・・・やっぱり増量(笑)
    でも、体脂肪率はキープしてるので、
    まぁ良しとしよう(*′艸`)

    小学生のお子さんが居るお宅は
    どこも宿題等で苦戦しているらしく・・・
    私もこの週末に、ドリルやらプリントやら
    出来る物はなるべく終わらせるように
    追い込みたいと思います(笑)

    カロリー合計:10:28
    •  
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ほのぼーの
ほのぼーの

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