体重記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 59.9kg 59.9kg 100% (あと0kg) 158cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

2016年07月29日

  • (p_;)ノシ


    【+0.5㎏

    自業自得の食べ過ぎの結果なり~…。
    トホホ=。(泣)


    カロリー合計:11:39
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 私も今日はプラス0.8キロ…(;´Д`)
      ランチにお寿司食べたら増えました…
      チーズケーキも食べちゃいましたが^^;
      夜の置き換え本当なんの役にも
      立ってません(҂ ー̀дー́ )
      2016.07.29 11:57
    • (p_;)ノシ (p_;)ノシ > りぃさん

      こんにちは。
      あら~…。
      わたしと、おんなじような状況ですね。
      わたしも、
      今日のお昼ご飯はお寿司で、
      晩ご飯はオムライスなので…、
      明日は、
      60㎏超え確定すると思いますよ~…。

      2016.07.29 16:30
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(p_;)ノシ
(p_;)ノシ

158cm 63.7kg

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