2016/07/29【昼ごはん】【間食】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68kg 60kg 8% (あと8kg) 162cm 68kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 平均

2016年07月29日

  • ベルばらママ

    10:00
    キットカット
    12:00
    ごはん
    冷奴
    高菜漬け
    きゅうりの漬物
    わかめのお浸し
    ミニカップメン

    カロリー合計:12:39
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ベルばらママ
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162cm 69.5kg

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