75日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 86kg 75kg 45% (あと11kg) 157cm 86kgの体型
    体脂肪 49.8% 45.9% 40% 157cm 標準

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2016年07月29日

  • さとこ☆

    昨日、3人の方にあれ?痩せた?って言われた…。゚(゚´▽`゚)゚。
    嬉しいーーーー!!!
    なんか顔がスッキリして、足が痩せたって言ってもらいました(*´ェ`*)
    モチベ上がったーーーー!!!!!

    カロリー合計:13:44
    •  
    • コメント2件
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ 9キロも減ってるんだもん!痩せたって言われますよー^_^よかったですねー!おめでとうございます!頑張った甲斐がありましたね♡ 2016.07.30 06:28
    • さとこ☆ さとこ☆ > ちっちょふさん
      ありがとうございます(´∀`*)まだまだですが、やっぱりモチベが上がらないとやってらんないですよねーヾ(・ω・`;)ノ
      2016.07.30 21:04
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実践中のダイエット方法

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さとこ☆
さとこ☆

157cm 77.2kg

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