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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59kg 56kg 62% (あと3kg) 162cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

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2016年07月29日

  • ma-

    生理だから仕方ないのかもしれないけど、へこむ。。早く終われ~

    朝…ミルクティー、サンドイッチ、カフェラテ

    お弁当…カレー、おかき

    夜…ビール、おつまみいろいろ。。

    生理中 カロリー合計:13:55
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