4日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.6kg 45kg 17% (あと6.6kg) 155cm 51.6kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 155cm モデル

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2016年07月29日

  • いがやま

     今日は昼にお食事会、夜は飲み会です。サプリは飲みますが、、これは増えてしまうかな。。

    カロリー合計:15:29
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