30日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.4kg 65kg 30% (あと10.4kg) 166cm 75.4kgの体型
    体脂肪 37.1% 35.3% 29% 166cm 平均

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2016年07月29日

  • こむにこ

    歩数 0

    今日は、家事ごとと、HDDの整理。
    常に発生中の、HDD容量枯渇状態(≧∇≦)
    なんとかしてもらえませんか?うちのmen'sの皆さん。

    大物のお洗濯、バリバリ乾いて、気持ちよかたな。
    明日も…と思ったら、お天気悪いの?

    ダイエットは、本日お休み。
    アイスクリーム、二つ食べちゃった。

    生理中 カロリー合計:20:45
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