生理よ早く…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.3kg 46kg 52% (あと3.3kg) 161.8cm 49.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161.8cm 平均

2016年07月29日

  • うーたんたん

    生理予定日を過ぎて3日…むくみむくみむくみ(*≧д≦)

    メディキュット履いて寝よー。

    朝食

    コーヒー
    0kcal(1食分)
    パン
    150kcal(1食分)

    昼食

    ベビーせんべい
    15kcal(1食分)
    納豆巻き
    300kcal(1食分)
    漬物
    80kcal(1食分)

    間食

    ヤクルト
    50kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:595kcal21:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは?

    食時には胃の中には残っていないので、昼にバナナを食べても効果を期待できます。 《監修:NPO法人日本メディカルダイエット支援機構》 《イラスト:日暮ろこ子》 ... 内の余分なナトリウムを排泄し、むくみを解消し、冷えも解消する作用があることから、代謝を促進することができる。 用 ... 語解説 Q&Aコーナー むくみを解消すれば、やせられますか? むくみは、顔 ... vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • ミス・ユニバース・ジャパン ファイナリスト美脚化計画…美脚モデルの金子エミ

     カリスマ美脚モデルの金子エミが美脚術を指南したことで注目されている、ドクター・ショール メディキュット ... 新TVCMのオンエアが始まった。  「おそとでメディキュット」篇は3月14日より、「寝ながらメディキュット ... ニバース・ジャパン」のファイナリストに対し、「メディキュットで、美脚化計画」をキャッチコピーに、デイリーシーン別のメディキュット ...

    ダイエットNEWS
  • CONCERTO(コンチェルト)

    ハーバーランド駅 「とにかくみんなを喜ばせたい!」ワクワクが詰まった船上ウエディングにゲストを招待 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年5月期生
2014年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あやっぺ
  • もんた
  • ayca
  • なおこ
被ライバル - 全てを見る
  • あやっぺ
  • もんた
  • かんちゃん
  • まめ
  • じろー
  • ayca
  • めも
  • ややぷー
  • CHIRO
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
うーたんたん
うーたんたん

161.8cm 47.4kg

日記
202
ライバル
4
被ライバル
9