現状維持

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.6kg 51.7kg 47kg 0% (あと4.7kg) 153cm 51.7kgの体型
    体脂肪 29% 0% 25% 153cm 平均

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2016年07月29日

  • ルリ

    うーん、ネクストステージを目指してきた今月であったが
    (月の途中からだけど)、
    プラマイゼロって感じ。
    あと2日あるけど、無理な調整しても反動がオソロシイ。

    でも、やりがいのある目標ができてよかった。
    来月もネクストステージを目指す、で行ってみよう。

    カロリー合計:21:33
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