低糖質ダイエット4ヵ月が終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.6kg 90kg 60kg 15% (あと30kg) 156cm 90kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 標準

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2016年07月29日

  • カピ

    約9キロ減りました

    カロリー合計:23:53
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実践中のダイエット方法

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156cm 88.2kg

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