お腹減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 88.2kg 70kg 27% (あと18.2kg) 161cm 88.2kgの体型
    体脂肪 50% 49.6% 30% 161cm 美容

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2016年07月30日

  • ゆっちん

    会社で夜食(カップ麺とか菓子とか)出るから最近はあまり家に帰ってからは食べないようにしてます。

    しかし、この時間になるとお腹ペコペコ。お腹減ったよー

    朝は食べる気しないから、10時過ぎにお腹減ったと思いながら、13時の休憩までひたすら耐えてます


    まぁガムや飴は仕事中もOKだから、それで耐えしのいでいます。

    夜の空腹との戦いが一番辛い

    カロリー合計:00:13
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