熱中症みたいになった( ;´Д`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.1kg 50.3kg 43kg 76% (あと7.3kg) 162cm 50.3kgの体型
    体脂肪 34.5% 0% 16% 162cm 美容

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2016年07月30日

  • A♡M

    クーラーの中にいるのに、冷や汗かいて止まらんし、てんくらで何回も倒れました( ;´Д`)2日くらい寝込んだ( ;´Д`)
    体重相当落ちました( ;´Д`)
    何回もてんくら、怖かった( ;´Д`)!
    今は野菜ジュースに梅干し食べたり1日500キロカロリー以内で一食は食べる様にしています( ;´Д`)
    健康が一番( ;´Д`)!!

    カロリー合計:00:28
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A♡M
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162cm 48.4kg

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