逆戻り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 810kg 70kg 0% (あと740kg) 162cm 810kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 30% 162cm 体重とBMI

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2016年07月30日

  • ゆみまま

    最近、80まで行ってまた戻り。
    最近仕事増やすのと、資格試験に向けてもうダッシュのせいか、食生活が乱れています。

    三枝成章の毎日一食のみ

    心惹かれる部分が。

    そう思えば 1500カロリーを小分けにして5食ダイエットもあるし。

    目に見えて効果は私には縁遠い。

    神様はホントに意地悪だな…

    でも禁酒はしてます。

    カロリー合計:06:33
    •  
    • コメント1件
    • ゆみとも ゆみとも きんしゅはだいじ。 2016.07.30 19:10
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実践中のダイエット方法

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