よる炭水化物たべまくりましたなぁ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 79.5kg 72kg 53% (あと7.5kg) 180cm 79.5kgの体型
    体脂肪 22% 20.1% 15% 180cm 理想

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2016年07月30日

  • ちくりん

    79.45kg 20.1% 11.5 36age

    カロリー合計:08:06
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