身体検査まであと25日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54.6kg 47kg 0% (あと7.6kg) 155cm 54.6kgの体型
    体脂肪 32% 31% 28% 155cm 平均

2016年07月30日

  • ろーずまりー

    徐々に減ってきてうれしいな。まだまだ目標には遠いので、引き続き
    踏み台昇降と、ウォーキングマシンがんばります。

    カロリー合計:08:27
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