104日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 63.4kg 55kg 17% (あと8.4kg) 160cm 63.4kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年07月30日

  • なな

    昨日は夜から片頭痛。ちょうど休みでよかった。旦那さんも昼過ぎまではいたので、お昼はナポリタン。そして、どうしても食べたくなったモスバーガーを夕飯用に購入。早い時間で食べたのと、片頭痛で冷や汗?汗?かいたから体重増えずよかった…
    でも、しんどいかった~

    カロリー合計:08:31
    •  
    • コメント2件
    • まるになりかけ まるになりかけ 頭痛大丈夫ですか?
      お大事にされてください(ノ_<)
      2016.07.31 11:20
    • なな なな > まるになりかけさん

      ありがとうございます!
      たまにくるんですよね。ニオイと音と光全てが刺激になって、気持ち悪いのと、頭がギューって。薬も効かないし、医者に行こうかと思いながらもそのままです。でも、そんなに頻繁ってわけではないのですし、いったん強い痛みは治まっているので、大丈夫ですp(^-^)q
      まるになりかけさんも、暑いので体調お気をつけください!!
      2016.08.01 09:38
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