51日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 92.9kg 65kg 20% (あと27.9kg) 176.5cm 92.9kgの体型
    体脂肪 34.7% 34.3% 18% 176.5cm 体重とBMI

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2016年07月30日

  • もじゃ

    前日より -1.1kg +0.9%
    目標ペース通り!

    カロリー合計:08:50
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もじゃ
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176.5cm 96.4kg

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