くまるだい

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 69.8kg 65kg 65% (あと4.8kg) 171.5cm 69.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 171.5cm 理想

2016年07月30日

  • ゲットバス

    省略

    カロリー合計:18:20
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.199 - 身体を温めて免疫力を高めよう

    代謝が高まると、脂肪が燃焼してやせやすくなるだけでなく、免疫が高まるというメリットもある。代 ... 流をよくすれば免疫は高まりますか? 血流がよくないと免疫は低下しやすいわけですが、血流をよくするほど免疫が高まる ... 体が冷えるということは温かな血液が早く回っていない証拠といえます。血流がよくないこと、身体が冷えることで免疫が低下するので、できるだ ...

    ダイエットラボ
  • 「ちびまる子ちゃん」23年ぶりに映画化! さくらももこ「心を込めて書きました」

    クは、マルコが、スキです」突然の告白!? に驚くまる子。さらには、ク ... 1990年に放送が開始され、今年で25周年を迎えるテレビアニメ「ちびまる子ちゃん」。放送回数1,1 ... 00回を超える日本の代表的な長寿アニメ作品が、12月クリスマスに映画化されることが決定した。 まる ... 「ちびまる子ちゃん」23年ぶりに映画化! さくらももこ「心を込めて書きました」 ...

    ダイエットNEWS
  • メゾン ド ピアジェ

    川端町6条10丁目停 ガーデンとガラス張りの邸宅をまるごと貸切!ゲストと心温まるウエディングを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ゲットバス
ゲットバス

171.5cm 70.8kg

日記
31
ライバル
0
被ライバル
0