再開17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 68.2kg 66.5kg 91% (あと1.7kg) 163cm 68.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

2016年07月30日

  • ムーミンママ

    増えていませんでした∑(゚Д゚)
    奇跡!!昨夜は飲み会だったので、増加はしていると思っていたので嬉しいです(o^口^o)

    夕方から3㎞のランニングをしてきました!しばらくは、外食の予定が無いので今のうちに減量するぞぉ( ´ ▽ ` )ノ

    カロリー合計:21:06
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