17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 61.7kg 54kg 26% (あと7.7kg) 154cm 61.7kgの体型
    体脂肪 39.4% 0% 154cm 理想

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2016年07月30日

  • れみママ

    コアリズム40分
    散歩30分
    お通じなし(2日目)

    お昼にカレー食べて夜にうな重食べたのに怖いくらいに痩せてる(><)
    明日になったら元に戻ってそうで怖いな(´・・`)

    カロリー合計:21:07
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実践中のダイエット方法

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れみママ
れみママ

154cm 59.7kg

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