39日目--だがしかし歌う--

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107.5kg 100.6kg 56kg 13% (あと44.6kg) 161cm 100.6kgの体型
    体脂肪 0% 43.2% 0% 161cm 美容

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2016年07月30日

  • マコト

    うららかな昼。起きて一階(茶の間)に行けばマザーと妹の姿が。

    「これからカラオケだよ」

    ———なんですと!?

    妹「声枯れてるの? 残念だねー♪」
    私「……逝く。いや、行く」

    声が出なくても、行きますとも!
    カラオケに行く機会なんて早々無いんだしッ…!

    と言うことで、カラオケ行ってきましたヾ(*´∀`*)ノ
    声、意外や意外。出たわ。
    ラルクから百恵ちゃんから浜崎まで久々に歌ってまいりました♪
    ……暴食気味になったけども。

    今日の献立


     ・睡眠
    昼~カラオケボックスにて~
     ・フライドポテト
     ・焼き鳥
     ・かっぱえびせん
     ・プチいももち
     ・ローズヒップソーダ
     ・ヨーグルトドリンク
     ・トマトジュース

     ・ごはん
     ・納豆卵黄を添えて。
     ・プリッツ

    生理中 カロリー合計:22:51
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