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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 70.1kg 50kg 0% (あと20.1kg) 157cm 70.1kgの体型
    体脂肪 37% 37.5% 28% 157cm 理想

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2016年07月30日

  • コーギー

    さて只今、増量中
    ちょっとこれくらい
    あと一口だけ

    全てが数字に跳ね返って来てますね。

    (-_-;)

    痩せろよ自分

    カロリー合計:23:04
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実践中のダイエット方法

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コーギー
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157cm 70.2kg

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