疲れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 46.5kg 45kg 57% (あと1.5kg) 154cm 46.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年07月31日

  • Erry

    今日は美味しい食事とお酒、そしていっぱい歩いた
    身体も疲れたけど気づかれしたわー>_<

    そして体重も増えたー

    明日も外食予定
    しょうがないね
    楽しむ‼︎

    一日お疲れさまでした(^-^)

    カロリー合計:00:41
    •  
    • コメント4件
    • chiel chiel ただいま帰ってきました

      パスタやお肉、フライドポテトにフライドチキン。

      でも、楽しく食べれば太らないと信じております。
      そう、『思い込みダイエット』(笑)

      夏はお祭りが多いので、楽しくいきましょうね(о´∀`о)
      2016.07.31 03:19
    • Erry Erry > chielさん
      カロリー高いものっつなんであんなに美味しいのでしょう‥
      確かに太らないと信じること大事ー‼︎笑
      屋台でいろいろ食べまくりたいですね(≧∇≦)
      2016.07.31 09:53
    • はむ子 はむ子 気疲れなかったら最高ですなあ〜

      美味しいお外ご飯楽しんでくださーい
      ꒰●´3`꒱~♪
      2016.07.31 16:04
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは(*^^*)
      美味しいごはんとお酒いいですね〜♪
      外食楽しんでくださいね*\(^o^)/*
      2016.07.31 19:52
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