今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.1kg 52kg 48kg 2% (あと4kg) 153cm 52kgの体型
    体脂肪 27.1% 26.9% 153cm モデル

2016年07月30日

  • もっちゃん

    朝:なし 昼:餃子4個、トマトソーススパゲティ、もっちサンド 夕:ヨーグルト、りんごゼリー、オレンジジュース

    カロリー合計:04:06
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もっちゃん

153cm 53kg

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