体重と朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 52.5kg 50kg 82% (あと2.5kg) 155cm 52.5kgの体型
    体脂肪 36% 27.4% 25% 155cm 美容

 » 
2016年07月31日

  • hanasaki

    産前体重まであと1.5キロ!!
    (産前51キロ)いける気がする!

    朝はプロテインダイエット
    昼外食になりそうなので朝置き換えで。

    カロリー合計:06:18
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実践中のダイエット方法

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155cm 52.8kg

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