夏祭り無事終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.8kg 50kg 48% (あと7.8kg) 157cm 57.8kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.1% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年07月31日

  • たぬりん

    今月は減らなかったです。

    仕事の忙しさにかまけて、運動しなかったからかな。

    8月はデスクワーク中心で、夏休みもあるので、運動を毎日しなければと思います。

    動くのが少なくなりそうな8月です。

    カロリー合計:06:47
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