2016/7/28

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.8kg 52kg 6% (あと2.8kg) 163cm 54.8kgの体型
    体脂肪 24% 23.5% 21% 163cm 理想

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2016年07月31日

  • padpad

    飲み会後なので‥

    カロリー合計:07:01
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実践中のダイエット方法

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