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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69.5kg 65.8kg 44% (あと3.7kg) 150cm 69.5kgの体型
    体脂肪 44.1% 41.8% 40% 150cm 平均

 » 
2016年07月31日

  • みか


    体重→69.5(-0.1)


    昨日はオールナイトコスプレイベントでした、楽しかったです
    体重も今日で-3㌔!この調子で頑張る。

    カロリー合計:07:55
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実践中のダイエット方法

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150cm 69.1kg

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