マジか…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 121.6kg 115kg 35% (あと6.6kg) 168.8cm 121.6kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.3% 40% 168.8cm モデル

2016年07月31日

  • にゃおなお

    こんなに一気に増えた…
    体重計が壊れたわけではなく、暑さの勢いであまり噛まずに食べたお蕎麦が原因…
    バカだなぁ…
    これからもっと暑い日が続くのにね…
    …何事も適量にしていこう。

    (´Д`)ハァ…、

    カロリー合計:08:20
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実践中のダイエット方法

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にゃおなお
にゃおなお

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