暑いー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.1kg 56.2kg 48kg 26% (あと8.2kg) 153.5cm 56.2kgの体型
    体脂肪 32.3% 0% 27% 153.5cm 理想

2016年07月31日

  • ぽっちゃま

    暑いから、クーラーの部屋でゴロゴロしちゃう◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
    朝、昼 カロリーメイト
    夜、ウインナー 目玉焼き モヤシ炒め ビール

    カロリー合計:08:38
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ぽっちゃま
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153.5cm 49.6kg

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