あっち〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 49.6kg 45kg 36% (あと4.6kg) 157.4cm 49.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.4cm 体重とBMI

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2016年07月31日

  • りおっぴ

    おはようございます♡
    さてさて、10連勤の幕あげ←

    朝は食べようと思ったけど、
    あまり時間なくて、、、
    自然と酵素になりました(;_;)笑!

    でも体重もだいぶおちてきて
    朝からテンション上がりました(≧∇≦)

    お弁当には野菜炒め作ったし◎!!

    今日も頑張ります♡

    カロリー合計:09:32
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実践中のダイエット方法

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