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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 52.6kg 50kg 76% (あと2.6kg) 158cm 52.6kgの体型
    体脂肪 29% 28% 23% 158cm 平均

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2016年07月31日

  • のりこ


    昨日は花火大会!
    楽しかった〜\(^o^)/

    朝 ガストのモーニング 600kcal

    昼 もちもちチョコパン フルーツミックスジュース 450kcal

    夜 じゃがころ やきそば かき氷 ?



    さっき姉とプールに行ってきたよ!
    ちょっと泳げるよーになってきた\(^o^)/

    カロリー合計:12:26
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