7月最終日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.2kg 56kg 25% (あと5.2kg) 156cm 61.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 31% 26% 156cm 美容

2016年07月31日

  • りんちゃん

    今日で7月も終わり。
    早いな~。明日から8月。

    5月から始めたダイエットは残念ながら白いシャツを素敵に着こなせるほど体重落ちてはいませんが、秋の健康診断に向けてまだまだ頑張ります!

    カロリー合計:13:47
    •  
    • コメント1件
    • たぬりん たぬりん わたしはあと4日で健康診断です。

      最後の努力で、運動をがんばっております。

      秋にも健康診断があるんですね。

      わたしは年1回です。
      2016.07.31 19:28
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