その3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.8kg 50kg 48% (あと7.8kg) 157cm 57.8kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.1% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年07月31日

  • たぬりん

    夜 運動◯ です。

    夏野菜をたくさん食べました。

    新のさつまいもと、かぼちゃがおいしかったです。

    カロリー合計:19:26
    •  
    • コメント1件
    • genmai genmai うちもかぼちゃ煮ました。
      美味しいですよね〜
      明日の弁当用に残しとけばよかった
      T_T
      2016.07.31 22:20
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