再開

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 66.2kg 58kg 17% (あと8.2kg) 160cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

 » 
2016年07月31日

  • アリサ

    久しぶりです。
    またまたまたまたリバウンド
    ここを使ってない間パーソナルジムに行き59kgまで落ちたのに…ほぼ10増…食べ過ぎ!!!

    また頑張ろう

    昼食

    カレーうどん
    800kcal(1食分)

    夕食

    納豆 白米 サラダ
    450kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1250kcal21:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    のリスクが高くなります。 リバウンドを起こさないようにするには何をすればよいですか? 食事を減らして体脂肪が落ち ... 節約型体質になり、脂肪をためるようにもなる。これがリバウンドが起こる原因となっている。 だ ... コーナー 1か月に3kg以上のダイエットはリバウンドしますか? もともとの体重が多ければ、3kg ... vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう ...

    ダイエットラボ
  • 【シネマVOYAGE】“ここ”から一歩踏み出して…単調な毎日に響く『バードピープル』

    空港に留まっているのに対し、『バードピープル』の2人はもっとパーソナル ... ホテルでメイドとして働く大学生のオドレー(アナイス・ドゥムースティエ)、2人の物語が綴られます。『ターミナル』は自分ではどうしようもない外的要因によって ... 族のことをリセットしようと決断します。今までずっと考えてきたことが、たまたまパリで気持ちが固まったということなのでしょうが ... 【シネマVOYAGE】“ここ”から一歩踏み出して…単調な毎日に響く『バードピープル』 ...

    ダイエットNEWS
  • アンダーズ 東京

    虎ノ門 上質で洗練された「アンダーズ ウエディング」でパーソナルスタイルの祝宴を叶えて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • まこまこ
同期生 - 全てを見る
  • la-valse
  • さっちゅー
  • じゅえり
  • momo
  • Maruko
  • ごえもん
  • もへい
  • ちろる
  • めめ
  • ゆーみん
  • ゆちょ
アリサ
アリサ

160cm 66.2kg

日記
11
ライバル
0
被ライバル
1