グルテンフリー最終日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.4kg 40kg 15% (あと3.4kg) 144cm 43.4kgの体型
    体脂肪 20% 20% 18% 144cm 美容

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2016年07月31日

  • mew

    グルテンフリーを心がけて2週間、
    -1.7Kg。
    色々な物に入ってたりして、完全グルテンフリーは難しかったけど、減ってるからまだ続けてみる。
    今日は、やっとSサイズ(子供服)のT シャツ2枚とSサイズのパンツとショーパンゲット。
    ゴムは履かないようにしてたけど、今は、ゴムばかりやからそこは妥協。
    子供服なのにチビTにならず、少しゆったりしてる。
    まぁ、そこはパンツとショーパンのコーディネートでカバー。



    カロリー合計:21:24
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