走った〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.5kg 40.7kg 35kg 23% (あと5.7kg) 148.5cm 40.7kgの体型
    体脂肪 22.7% 21.6% 18% 148.5cm モデル

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2016年07月31日

  • つくし


    約12km約1時間30分!

    頑張った〜(・_・;

    明日は筋肉痛かな( ̄▽ ̄)


    マッサージして寝よ〜

    カロリー合計:21:33
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つくし
つくし

148.5cm 40.3kg

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