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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 57.4kg 54.4kg 48% (あと3kg) 161cm 57.4kgの体型
    体脂肪 30.2% 29.1% 0% 161cm 美容

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2016年07月31日

  • 卵

    6:00 ばなな
    15:00 ごはん 玉子焼き ミニトマト 鶏肉照り焼き
    20:00 お寿司

    カロリー合計:22:39
    •  
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卵

161cm 57.2kg

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