意味なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 79.2kg 57.7kg 4% (あと21.5kg) 162cm 79.2kgの体型
    体脂肪 45% 43.5% 162cm 標準

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2016年07月31日

  • のんくま

    今日はいつもより歩いたので歩数が多くなったが
    その分色々と食べてしまった(汗)
    意味ないですね(苦笑)
    でも、京都で食べた「だし茶漬け」がとってもおいしかった(笑)

    カロリー合計:23:18
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実践中のダイエット方法

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