食べたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 52.5kg 48kg 29% (あと4.5kg) 157cm 52.5kgの体型
    体脂肪 22.1% 24% 20% 157cm 平均

2016年07月31日

  • せちゃまろ

    今日は関西から友達が来ていて食べまくりツアーでした!
    久々にカロリーを気にせず飲み食いしたー\(^o^)/
    そして案の定増えたー\(^o^)/

    まあ増えるとは思っていたので、明日から3日節制して調整していくぞーっ

    4日に、父の誕生日祝いで食事会がありますがそれ以外は絞っていかないと(>_<)

    11日デートなので、それまでに50kg切りたいなぁ…っ

    生理中 カロリー合計:23:45
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せちゃまろ
せちゃまろ

157cm 48.5kg

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