Day 62

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 49kg 46kg 30% (あと3kg) 154cm 49kgの体型
    体脂肪 24.4% 0% 22% 154cm 美容

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2016年07月30日

  • すんこ

    体重はかってないっ

    朝食

    フォー
    0kcal(1食分)

    夕食

    おつまみ(リッツ、クラッツ)、たこ焼き1個、お好み焼き3口くらい、焼きそば2口くらい、ソースせんべい
    0kcal(1食分)

    間食

    かき氷
    0kcal(1食分)
    レモンティー
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal06:33
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実践中のダイエット方法

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体重は〜はかってないよ〜〜

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すんこ
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154cm 51.8kg

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