体重・朝食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54kg 50kg 20% (あと4kg) 166cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

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2016年08月01日

  • カズオ

    (2016年8月1日) 今日の体重【54kg】。今日の朝食【煮物・きゅうり・たくあん・ほうれん草 おひたし・いか天・ナッツ・ビール】

    カロリー合計:06:47
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