今日から8月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 78.4kg 70kg 37% (あと8.4kg) 170cm 78.4kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm モデル

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2016年08月01日

  • ヴェルデ

    今日から8月また一ヶ月、諦めず続けよう。
    連休~土曜の女子会までの増加分は必ず減らしてその先に進むのが8月の目標。

    カロリー合計:07:06
    •  
    • コメント2件
    • aloha aloha 私も一緒に頑張ります! 2016.08.02 07:54
    • ヴェルデ ヴェルデ > alohaさん
      うん!また一緒にがんばりましょっ♪
      2016.08.02 08:34
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170cm 70.3kg

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