203日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.6kg 54kg 32% (あと3.6kg) 165.8cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 28% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年08月01日

  • ももこ

    今日も朝から腹痛( ´︵` )
    昨日は1日中痛かった(T_T)


    きんぴらごぼう
    焼き鮭
    白米
    鶏ムネ肉照り焼き


    あさり味噌汁
    お弁当
    (白米梅干し、焼き鮭、鶏ムネ肉照り焼き、きんぴらごぼう、キャベツサラダ)

    カロリー合計:07:15
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